AFFIRMATION DE LA POSITIVITE !

Cette liste vous permettra de commencer à développer et à affirmer votre positivité contre la dépendance affective !

• J’aime ce que je suis entièrement et je m’accepte tel(le) que je suis.
• Je suis une personne aimée, saine et équilibrée qui mérite le respect et l’amour.
• J’attire des relations saines en accord avec les valeurs que je porte en moi.
• J’ai le droit de prendre des décisions, je sais ce que je veux et j’ai le droit de l’exprimer clairement.
• J’ai le droit de dire non sans perdre l’amour de ceux que j’aime.
• Je n’ai pas peur d’être seul(e) car je m’aime assez pour ne pas avoir à dépendre de la présence ou de l’amour des autres.
• Je me nourris avec ce qu’il y a en moi.
• Je suis ma priorité et j’entretiens une belle relation avec moi-même.
• J’ai confiance en moi pour réussir la vie que j’ai choisie.
• Je mets en pratique des actions concrètes pour atteindre mes objectifs.
• J’apprends de mes rencontres et je les remercie de m’avoir envoyer un message positif pour comprendre qui je suis.
• Mon opinion a de la valeur, je suis important(e).

Ces actions n’ont besoin de rien d’autre que de vous-même et de l’importance que vous avez décidé de vous donner.

Vous pouvez mettre en place ces actions dès que possible et de manière régulière afin d’en évaluer très vite l’efficacité.

Choisissez une ou plusieurs phrases qui vous conviennent et surtout le plus important et de commencer à rentrer dans une totale positivité de pensées et d’actions.

N’hésitez pas à me soumettre toutes vos conclusions et vos remarques sur cette liste.

A très vite.

Magali